清新樂觀的薄荷

午后不時而來的太陽雨，讓整個心情都鬱鬱悶悶的；如果能有一股透心的清涼，頓時間可以掃除鬱悶的情緒鬱悶，瞬間帶來朗朗晴空。

將一滴的有機薄荷精油，滴入寶特瓶水當中飲用，入口的清涼會一路涼到心底。妳有吃過加了薄荷精油的冰淇淋嗎？　不但可以化解甜膩，這樣的清新暢快，妳非試不可！

腸胃脹氣時，加一滴在茶水裡，可以幫助消除打嗝脹氣。加入水中潄口，還可以去除口腔味道，使口氣清新。

薄荷是最普遍的清涼提振劑，如果有一支薄荷棒，隨手塗擦在太陽穴，可以去除躁熱、清涼消暑。也可使昏脹的頭腦清晰提神。將薄荷精油 3~5滴加於手帕上作深呼吸，也可以防治暈車。

薄荷抗搔癢效果也是很著名的，調和在蘆薈膠或DIY做成噴霧，對抗蚊蟲叮咬、皮膚搔癢一級棒！

薄荷也是止痛專家，肌肉痠痛、舒緩抽筋、頭痛、感冒全身痠痛，沒有薄荷當然不行。

#史東芳香診聊室 粉絲專頁

https://www.facebook.com/stone.aroma/