一個常常要寫程式，同時也是一家公司的經營者，血型A型，個性保守。他因為常常睡不著，於是請我幫他調劑一瓶精油幫助入睡。我給了一瓶 甜羅勒+苦橙葉+檸檬 的按摩油。隔兩天後，他告訴我說，己經很久沒有可以這樣睡個好覺了，對於沒有用過精油的他，第一次感受到精油的神奇力量。
甜羅勒精油的氣味，就像是清新的青草香帶點辛辣氣味，我最常使用甜羅勒精油來處理腦力疲勞及自律神經失調。
如果你是常常需要絞盡腦汁或是作思考的工作，甜羅勒精油是你的腦部的最佳滋補劑。同時對於長時間壓力造成的頭痛、偏頭痛也有緩解效果。
如果拿來保養皮膚，就可以改善鬆垮、粉刺、痘痘問題，不過會議建調劑在面霜或以按摩油來使用。
甜羅勒精油對雌性激素有刺激作用，所以會通經，造成生理期經量較多，孕期女婦不要使用哦!
對於咳嗽、氣喘、減輕關節炎的疼痛，甜羅勒精油也有不錯的表現。
在心精神與心靈的幫助上，甜羅勒精油可以幫助我們善用自己的直覺啟發內心深處的熱情和愛，也能給予心理的支撐力量和得到平靜。
甜羅勒精油對皮膚的刺激性較高，使用之前一定要先用基礎油稀釋， 並要低濃度來使用。
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