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作家相片msstonemagic

舒緩放鬆的熱石SPA


印地安人北美洲亞歷桑那河流域,使用圓潤的火山玄武岩, 配合草藥浸泡油來按摩調理身體。


什麼是熱石療法?

使用蘊含火山能量的石頭,搭配精油與按摩手法達到消除緊繃、促進血液及淋巴循環的效果。

熱石療法的步驟:

1.首先將玄武岩放在可以保溫的鍋內放水中加熱,煮沸至100度 再冷卻至50-80度

2.依先於脊椎兩側穴位排列熱石,並以毛巾覆

3.芳療師以石頭搭配精油 做全身性穴位按摩

4.翻至正面,於客人肚子 手中各放上熱石

熱石療法有什麼效果

*促進循環代謝

*消除疲勞

*消除肌肉僵硬

*可針對特定穴道 達調理強健的效果

什麼人適合做石療法?

身體長期勞累緊繃、肌肉僵硬者在療程完後有最明顯感受。但如果是有高血壓、靜脈曲張的人, 建議熱石溫度不宜過高。


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