泡芙型 水腫型女孩-趕快學起來

一早醒來看見鏡中的自己，居然浮腫成一張「大餅臉」！

四肢關節也覺得沈重緊繃,沒有上週輕盈。

趕快準備了了紅豆水當茶喝,排排水氣。

原來秋天的節氣很容易讓身體將水鎖住,加上整天坐在辦公桌工作,難怪水腫找上門來。這時可以用精油好好的幫下肢按摩,泡泡澡也是不錯的方式。

#迷迭香 #杜松 #葡萄柚

調成按摩油, 在淋巴、鼠蹊、肚子按摩一下下

就不容易再水泡泡嘍